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[!--downpath--]如何穿着和保养弹力袜如何掌握弹力袜的穿着和保养方法？ 穿渐进式减压弹力袜的最佳时间是傍晚早起时，因为此时血液循环最顺畅，疼痛还没有开始，或者先下腰5-10分钟再穿弹力袜。 此动作对于卧床者疗效更为明显。 如果前期不习惯松紧度，可以逐渐穿合适的松紧度（防止失去耐心而轻易放弃）。 脾虚夏天容易出汗，可以提前在腿上抹些湿疹粉起到润滑作用，避免撕破裤子。 治疗性弹力袜需要高度的压力，因此比普通短裤和弹力袜更难穿。 初次佩戴者只需耐心练习几次，便能熟练掌握。 不要轻易放弃。 刚开始穿弹力袜会比较费力，熟练之后很快就穿上了。 手指捏住袜子外侧，四指捏住袜身，将脚伸入袜子内，双手拇指捏住裤脚，手指配合将裤脚拉至脚踝处弹力袜的穿法和注意事项，把袜子的后跟放在正确的位置。 将衣服的头部向前转动并依次向下拉，穿好后将衣服紧贴身体。 穿上或脱下弹力袜时，请小心不要让钻石首饰或长脚趾甲划伤弹力袜。 请经常剪四肢的脚趾甲。 在干燥季节，要防止足跟皮肤干裂，防止划伤弹力袜。 据悉，还需要时常检查鞋内是否平整，避免杂物对弹力袜造成不必要的腐蚀，延长使用寿命。 在冷水中用中性漂洗剂漂洗，不要拧干、用手挤压或用干浴巾吸去多余的水分，阴干，不要在阳光下或人工加热下烘干或烘烤。 对于任何优质的产品，只有细心呵护，才能延长其使用寿命，达到最佳的使用效果。 使用产品前，必须阅读产品包装盒内的使用说明书弹力袜的穿法和注意事项，掌握弹力袜的穿着方法和保养方法。 弹力袜看起来比较小。 如果像穿普通衣服一样穿，就穿不上了。 你应该用后拉的方法来穿。这篇文章是Mayer写的
