高中物理竞赛的网课平台有很多，以下列举其中几个比较知名的免费平台：
洋葱学院：洋葱学院的视频制作非常用心，知识点讲解层次分明、逻辑清晰，还配有相关题目的讲解，对自律性要求比较高，适合基础较好的学生。
乐学高考：乐学高考的物理老师都来自清北大学的高材生，教学质量非常有保障。课程覆盖面广，适合所有学生。
竞赛网课平台：如KMF网站等，提供了大量的物理竞赛课程资源，包括视频教程、题库、模拟考试等，可以根据自己的兴趣和水平自由选择。
此外，还有一些其他的免费物理竞赛学习网站和论坛，如贴吧、知乎等。建议根据自己的实际情况和兴趣选择合适的网课平台进行学习。同时，请注意，这些平台上的课程资源可能会随时更新或调整，因此建议定期关注并选择最新、最合适的资源进行学习。
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在搜索结果中，你可以找到许多在线教育平台和网站，如学而思、洋葱数学、优酷等。这些平台通常会提供免费或付费的物理课程，你可以根据自己的需求和预算选择合适的课程。
1. 课程质量：确保课程的教学质量高，内容清晰易懂，适合高中生的学习。
2. 适用人群：课程是否适合高中物理竞赛的学生，或者是否提供额外的竞赛相关内容。
3. 互动性：课程是否提供互动环节，如在线讨论、答疑等，有助于提高学习效果。
找到合适的课程后，你可以尝试观看其中一个例题。通常，例题会展示一个具体的物理问题，并给出详细的解题步骤和解释。你可以尝试自己解答这个问题，并在解题过程中记录下自己的疑惑和困难。然后，你可以观看老师的讲解视频，学习如何解决这个问题，并尝试自己独立解决类似的题目。
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