按照我当时看书的顺序，给大家说一下自学的大概流程。 仅供参考~
包含物理选修 2 系列和数学选修 3 和 4 系列中非学校分发的所有书籍将很有用。 书上所有的课后题都是写的，所以要求很低。
因为我这个时候才刚刚开始学习比赛，所以肯定还不太理解。 我应该先看知识，然后做题。 我要把例子一一理解，练习一一理解。 最好独立完成。 书上有错误的答案，这只是一个锻炼自己的机会。 教材第二版涉及一些高级数学知识。 如果你不知道，就查一下，以后系统地学习一下。
前一个阶段会非常困难和痛苦。 如果你坚持下去，恭喜你参加比赛，你可以系统地学习基础数学。 这三本书是基础。 你必须清楚地理解它们。 涉及计算的课后练习都已经完成了，涉及证明的就可以不用管了。
要求同样：理解书本并完成练习。 这又是一个很大的困难。 阅读时准备纸巾。 读书时哭是常有的事。 如果你有压力，积极寻求心理干预是可以的。 但如果突破了这一关，你的能力将会提升到一个前所未有的高度。
这四个阶段放在一起，也是要把每个问题都抓紧、做透、力争全部独立完成。 同样的答案是错误的，自己改正，提高自己的水平。 然后，坚强起来并照顾好你的心理健康。
大多数人到了这个阶段就必须上战?。ú⑶铱赡芪薹ㄍ瓿桑?。 上战场前两个月，应该研究真题，背公式，回到复赛难度。 把上一阶段没有完成的问题写下来。 如果你对自己有信心，那没什么大不了的。 最多只能是“物竞天择，进四！”吧？
当然，也有朋友时间还充裕，能力又强，我们就进入下一阶段。
学习数学的旧规则是阅读所有知识并做不涉及证明的练习。 如果你遇到任何困难物理竞赛课件，不要害怕，你已经站在金字塔的顶端了。
又是8个阶段。 完成这8个阶段后，你不仅会做赛题，甚至会知道赛题的背景和所有模型。 制作竞赛题将像制作高考题一样简单。 但是要小心，使用这些书里面的方法在考试的时候可能在某些方面不会得分物理竞赛课件，因为方法中使用的数学工具太高级了，所以要小心。
到了这里就可以做半决赛和决赛的真题了。 其他没什么好研究的，除非有一些大师愿意看量子场论、广义相对论什么的（更何况我还真见过），但那离这个问题太远了。 以上阶段确实可以全部按要求完成，你的数学物理水平可以高于大部分985大学物理甲类专业大二甚至大三的学生。 不管比赛结果成功与否（事实上，无论你在这个级别有多倒霉，A级物理专业都可以轻松获得最高折扣）物理资源网，你的三年高中青春已经不值得了。
